Por el contrario, una autoestima saludable nos permite aceptar el amor de nuestra pareja sin sentirnos amenazados o indignos, al mismo tiempo que podemos brindar afecto y cuidado sin reservas ni miedo.Las personas que se aman a sí mismas tienden a aprender lo que piensan, sienten y desean. Ellas son conscientes de lo que son, lo ponen en actos y n

Cosechar el amor propio es un proceso continuo que requiere tiempo, paciencia y compromiso. No hay una fórmula mágica ni un método infalible para lograrlo. Cada persona tiene que encontrar su propia forma de cultivar el amor propio según sus circunstancias y sus objetivos. Establece límites saludables: Aprende a decir «no» cuando sea necesa

¿Por qué la autoestima es secreto en tus relaciones? El respeto empieza por individuo mismo Sostener no igualmente es amarse ¿Cómo trabajar en tu autoestima para mejorar tu vida amorosa? Actividades que te hagan apreciar perfectamente La importancia de los pequeños logros ¿Cómo detectar si una desprecio autoestima está afectando tu relació

Practicar el agradecimiento. Perdonarse a sí mismo y aceptar lo vivido puede sonar a récipe de autoayuda, pero es una ejercicio secreto para sanar y superar nuestros tropiezos en la vida. ¿De qué sirve remolcar culpas o arrepentimientos, que nos impidan disfrutar de nuestro presente?Siéntate un rato a escribir una índice de cosas que te guste

Autenticidad: El amor propio nos permite abrazar nuestra autenticidad y vivir de acuerdo con nuestros Títulos y deseos. Dejamos de averiguar la aprobación externa y nos enfocamos en ser fieles a nosotros mismos.Las personas que se aman a sí mismas tienden a entender lo que piensan, sienten y desean. Ellas son conscientes de lo que son, lo ponen